![Dt. Saleh Alamri on Twitter: "اشربي قليلاً من عصير البرتقال عند تناولك حبوب الحديد فيتامين C في البرتقال يقلل حدوث الأكسدة للحديد ويزيد امتصاصه ! http://t.co/Gcg2FYYMSk" / Twitter Dt. Saleh Alamri on Twitter: "اشربي قليلاً من عصير البرتقال عند تناولك حبوب الحديد فيتامين C في البرتقال يقلل حدوث الأكسدة للحديد ويزيد امتصاصه ! http://t.co/Gcg2FYYMSk" / Twitter](https://pbs.twimg.com/media/Bos6UOYIAAAJK_G.jpg)
Dt. Saleh Alamri on Twitter: "اشربي قليلاً من عصير البرتقال عند تناولك حبوب الحديد فيتامين C في البرتقال يقلل حدوث الأكسدة للحديد ويزيد امتصاصه ! http://t.co/Gcg2FYYMSk" / Twitter
![د.مانع الحربي on Twitter: "https://t.co/a4UpHZhQxQ #MySarahah @sarahah_com يمكن استخدام اي نوع من حبوب الحديد انا افضل fefol . لابد من عمل تحاليل باستمرار لتأكد من عدم زيادة مستوى الحديد بالجسم https://t.co/vlXNPfEELN" / د.مانع الحربي on Twitter: "https://t.co/a4UpHZhQxQ #MySarahah @sarahah_com يمكن استخدام اي نوع من حبوب الحديد انا افضل fefol . لابد من عمل تحاليل باستمرار لتأكد من عدم زيادة مستوى الحديد بالجسم https://t.co/vlXNPfEELN" /](https://pbs.twimg.com/media/DRbciHRXUAIaMWN.jpg)
د.مانع الحربي on Twitter: "https://t.co/a4UpHZhQxQ #MySarahah @sarahah_com يمكن استخدام اي نوع من حبوب الحديد انا افضل fefol . لابد من عمل تحاليل باستمرار لتأكد من عدم زيادة مستوى الحديد بالجسم https://t.co/vlXNPfEELN" /
![سعود الشهري on Twitter: "💊🥛⁉️⁉️☕️ بما أني استخدم حبوب حديد هل شرب الشاي والقهوة ممنوع⁉️ العمل الصحيح: اذا جيت بتأخد حبوب الحديد اجعل قبلها ساعتين وبعدها ساعتين ماتشرب فيها شاي ولا قهوة سعود الشهري on Twitter: "💊🥛⁉️⁉️☕️ بما أني استخدم حبوب حديد هل شرب الشاي والقهوة ممنوع⁉️ العمل الصحيح: اذا جيت بتأخد حبوب الحديد اجعل قبلها ساعتين وبعدها ساعتين ماتشرب فيها شاي ولا قهوة](https://pbs.twimg.com/media/E8opSSsWQA0PEyA.jpg)