الأكاديمية العربية للتغذية الرياضية on Instagram: “ماهو المؤشر الجلاسيمي للأطعمة؟ وما تأثيره على سكر الدم؟ 🩸”
![Dr.khalid Alghamdi on Twitter: "سوف تكون تغريداتي اليوم عن المؤشر السكري او ما يسمي المؤشر الجلايسيمي (Glycemic Index-GI) وهو مؤشر سرعة تأثير الأغذية الغنية بالكربوهيدرات على مستوى السكر في الدم. https://t.co/AHvxF9xMZm" / Dr.khalid Alghamdi on Twitter: "سوف تكون تغريداتي اليوم عن المؤشر السكري او ما يسمي المؤشر الجلايسيمي (Glycemic Index-GI) وهو مؤشر سرعة تأثير الأغذية الغنية بالكربوهيدرات على مستوى السكر في الدم. https://t.co/AHvxF9xMZm" /](https://pbs.twimg.com/media/ERmHHBrX0AMLh5H.jpg)
Dr.khalid Alghamdi on Twitter: "سوف تكون تغريداتي اليوم عن المؤشر السكري او ما يسمي المؤشر الجلايسيمي (Glycemic Index-GI) وهو مؤشر سرعة تأثير الأغذية الغنية بالكربوهيدرات على مستوى السكر في الدم. https://t.co/AHvxF9xMZm" /
![جمانه جلال on Twitter: "فالأطعمه ذات المؤشر الجلايسيمي العالي دائماً تخلي سكر الدم مرتفع ، بالإضافة تخليه مثل لعبه الإفعوانيه بالملاهي مُرتفع جداً مِن ثم يهبط بشدة وَ هالشيء يُفسر رغبتك دائماً جمانه جلال on Twitter: "فالأطعمه ذات المؤشر الجلايسيمي العالي دائماً تخلي سكر الدم مرتفع ، بالإضافة تخليه مثل لعبه الإفعوانيه بالملاهي مُرتفع جداً مِن ثم يهبط بشدة وَ هالشيء يُفسر رغبتك دائماً](https://pbs.twimg.com/media/E5DahWhXEAEo7C1.jpg)
جمانه جلال on Twitter: "فالأطعمه ذات المؤشر الجلايسيمي العالي دائماً تخلي سكر الدم مرتفع ، بالإضافة تخليه مثل لعبه الإفعوانيه بالملاهي مُرتفع جداً مِن ثم يهبط بشدة وَ هالشيء يُفسر رغبتك دائماً
![إيمان..صحة سعيدة🇱🇧🇸🇦🕊️ on Twitter: "المؤشر الجلايسيمي GLYCEMIC INDEX نسمع عنه كثيرا وخاصة من يتبعون نظام الكيتو فما المقصود به؟ هو مؤشر نسبة السكر في الدم ويرمز له بالرمز GI هو تصنيف للكربوهيدرات إيمان..صحة سعيدة🇱🇧🇸🇦🕊️ on Twitter: "المؤشر الجلايسيمي GLYCEMIC INDEX نسمع عنه كثيرا وخاصة من يتبعون نظام الكيتو فما المقصود به؟ هو مؤشر نسبة السكر في الدم ويرمز له بالرمز GI هو تصنيف للكربوهيدرات](https://pbs.twimg.com/media/EpoRWo_XYAAOo4p.jpg)