مقارنة هامة توضح الفارق فى مستوى سكر الدم بين المياة الغازية مثل الكوكا كولا ( المنحنى الاصفر ) و الفاصوليا ( المنحنى الاخضر ) و الشوفان ( المنحنى الازرق ) و السالمون
التونة و السكري و الدهون- تجربة في المختبر - YouTube
التونة المعلبة.. مابين الفوائد والأضرار – جريدة الغد
التونة والثوم أبرزها.. أغذية تمنحك الطاقة ولا ترفع السكر فى الدم